近視について

近年、全世界で近視の人が急激に増加しています。

近視には、遺伝的要因と環境因子の影響があります。

環境因子としてわかっていることは、姿勢が悪く、対象との距離が30cm未満で見るタイプの人は近視が進行するということです。姿勢が決まる年齢は、実は、2、3歳頃で、そのころ姿勢に気を付けることがとても大切です。早いですね。

ですから、小さい頃からスマホを使用すると、姿勢に影響し(画面が小さいため近づく)、近視が進む可能性が高くなると言われています。

小さい子の保護者の方、近視を予防するという意味で、姿勢に気を付けてみてください。